더위가 절정인 8월의 어느 금요일 자전거 밴드 모임 라이더 고수 3분과 함께 금정산성 야간 라이딩을 다녀왔습니다. 결론은 고수님과의 대등한 실력까지 가려면 갈 길이 먼 것 같습니다. ㅠㅠ 스트라바 기록을 보니까 10분대에 금정산 남문 입구까지 라이딩한 기록을 보면서 정말 입이 딱 벌어질 정도입니다. 이번 금정산성 5.4km 구간 업힐 기록은 49.29초로 이전 기록보다 저조하네요 ㅠ 요즘은 오버페이스 하지 않고 케이던스를 유지하는 라이딩을 하고 있는데, 호흡을 유지하면서 일정한 속도로 라이딩을 하니 그런 것 같네요 꾸준히 연습해서 올해 안에는 30분대에 안착하도록 해 봐야겠습니다. 라이딩 코스 온천천 동래역 분수대 - 식물원 입구 - 금정산 남문 - 금정산성 광장 - 금정산성 먹거리촌 온천천 동래역 분수..

5월 4째주 토요일 자전거 밴드 동호회 멤버들과 간월재를 처음으로 원정 라이딩을 하고 왔습니다. 원정라이딩은 처음이라 너무 설레이고 간월재까지는 900고지 정도 되던데... 내가 할 수 있을까 내심 걱정도 되었습니다만... 동호회 멤버중에 고맙게도 배내고개 바로 밑에 주말농장이 있어 짧지만 무 재밌있는 라이딩을 할 수 있었습니다.​ 자전거 라이딩 코스(12.8km) 동래런바이크 - (자동차점프) - 배내골유원지 - 간월산임도 - 간월재 - 억새밭길 - 죽림굴 - 철구소계곡 - 산돼지마을 멤버들과 동래런바이크 샵 주차장에서 일단 모여서 차로 배내골 유원지 근처까지 점프합니다. 차에 자전거를 싣는게 그렇게 쉽지만은 않네요~ 자전거와 자전거 사이에 체인이 부딛히지 않도록 박스 종이를 중간에 대어주고 자전거가 ..

22년 4월 17일 일요일 오전 온천천을 따라 일광해수욕장까지 50km구간을 재미나게 다녀 왔습니다. 코스경로 온천천 - 상현마을(회동수원지) - 철마 - 곰내재 - 달음산국립공원 - 좌광천 - 임랑해수욕장 - 일광해수욕장 온천천에서 시작해서 동래배네스트CC 초임까지느 워밍업 차원에서 평속 20KM를 최대한 유지하려고 노력하면서 라이딩을 즐겼습니다. 교대근처 온천천 산책길은 지금 꽃단장이 한창이고, 청보리도 초록초록한 자태로 반겨줍니다. 교대에서 동래 넘어가는 산책로 다리에서 철새를 보는건 이제는 대수롭지 않아요 새로 해치지 않는걸 아는지 도망가지도 않고 모델처럼 우아한 자태로 기다려 줍니다. 온천천 풍경은 이제 그만하고 케이던스를 올려서 1차 업,다운 힐 코스 동래배네스트CC 를 지나 상현마을, 철마,..